Wok com frango e legumes

Qualquer pessoa pode preparar sozinha uma wok deliciosa e nutritiva com frango e vegetais. Use uma seleção culinária brilhante e você não terá que usar entregas em restaurantes. Aqui estão as receitas mais brilhantes e queridas com descrição passo a passo do processo e fotos.

Macarrão wok caseiro com frango e legumes

Em casa você pode preparar um wok apetitoso e saboroso com carne de frango e vegetais. O prato irá deliciá-lo com suas propriedades nutricionais e processo culinário simples. Tome nota!

1. 
   Como preparar macarrão wok com frango e legumes em casa? Corte o filé de frango em pedaços pequenos e frite em óleo até dourar.
2. 
   Ferva o macarrão de arroz até ficar macio e descarte em uma peneira.
3. 
   À parte, frite o pimentão cortado em tiras.
4. 
   Retire a pimenta e cozinhe as tiras de pepino e cenoura.
5. 
   Combine o frango e os vegetais em uma panela.
6. 
   Complementamos o conteúdo com macarrão pronto.
7. 
   Despeje o molho de soja, pimenta e misture delicadamente. Cozinhe por mais 5 minutos.
8. 
   O apetitoso wok com frango e legumes está pronto. Cubra com cebola fresca e divirta-se!

---

Macarrão wok com frango, legumes e molho teriyaki

O sabor rico e brilhante do wok surge com a adição de molho teriyaki. Confira esta receita caseira de frango e vegetais. Diversifique o seu menu habitual.

Tempo de cozimento: 25 minutos

Tempo de cozimento: 15 minutos

Porções – 2

Ingredientes:

• Filé de frango – 300 gr.
• Mistura vegetal – 400 gr.
• Cebola – 1 unid.
• Macarrão de arroz – 1 pacote.
• Molho Teriyaki – 100 ml.
• Molho de soja – 3 colheres de sopa.
• Sal - a gosto.
• Pimenta preta moída - a gosto.

Processo de cozimento:

Passo 1. Corte a cebola em meias argolas finas e frite em uma frigideira.

Passo 2. Em seguida, adicione aqui a mistura de vegetais. Cozinhe até a comida amolecer.

Passo 3. Adicione pequenos pedaços de filé de frango à mistura.

Passo 4. Quando o frango estiver pronto, adicione sal, pimenta e molho de soja. Mexer.

Etapa 5. Em seguida, coloque a quantidade especificada de molho teriyaki. Cozinhamos por mais alguns minutos.

Passo 6. Separadamente, ferva o macarrão até ficar macio.

Passo 7. Coloque em uma peneira e misture com o frango e os legumes.

Passo 8. O apetitoso wok caseiro com molho teriyaki está pronto.

Como preparar wok com macarrão de frango e trigo sarraceno?

Uma interessante variação culinária do wok caseiro - com macarrão de trigo sarraceno e carne tenra de frango. Prepare um prato farto com uma receita simples e sirva na mesa de jantar.

Tempo de cozimento: 1 hora e 20 minutos

Tempo de cozimento: 15 minutos

Porções – 2

Ingredientes:

• Filé de frango – 200 gr.
• Macarrão de trigo sarraceno – 160 gr.
• Molho de soja – 2 colheres de sopa.
• Alho – 1 dente.
• Tomate – 1 unid.
• Cebola – 1 unid.
• Sal - a gosto.
• Pimenta preta moída - a gosto.
• Tempero para frango – 1 colher de chá.
• Açúcar – 0,5 colher de chá.
• Pimenta vermelha moída – ¼ colher de chá.
• Gengibre seco – 0,5 colher de chá.
• Suco de limão – 1 colher de chá.
• Verdes - para servir.
• Óleo vegetal – 3 colheres de sopa.

Processo de cozimento:

Passo 1. Divida o filé de frango em pedaços pequenos e misture em uma tigela funda com sal, açúcar, temperos, molho de soja e suco de limão. Deixe marinar por 1 hora.

Passo 2. Prepare o macarrão de trigo sarraceno.

Passo 3. Ferva até ficar macio, conforme indicado na embalagem.

Passo 4. Coloque o produto em uma peneira e deixe a água escorrer completamente.

Passo 5. Em uma frigideira, frite o filé preparado junto com a cebola picada.

Etapa 6. Após 3-4 minutos, adicione cubos de tomate aqui.

Passo 7. Cozinhe por mais alguns minutos e no final adicione o alho picado.

Passo 8. Misture delicadamente o macarrão. Aqueça e retire do fogão.Passo 9. Polvilhe o produto com ervas e deixe alguns minutos sob a tampa.

Passo 10. O wok aromático de macarrão de trigo sarraceno está pronto. Você pode se tratar!

Um wok bem gostoso com funchose, frango e legumes?

Uma ideia culinária brilhante para o seu almoço rápido é uma wok com adição de funchose, filé de frango e vegetais. Este prato simples irá deliciá-lo com o seu sabor original e propriedades nutricionais.

Tempo de cozimento: 25 minutos

Tempo de cozimento: 15 minutos

Porções – 4

Ingredientes:

• Funchoza - 1 pacote.
• Filé de frango – 3 unid.
• Abobrinha - 1 unid.
• Pimentão - 1 unid.
• Cenouras - 1 unid.
• Cebolas – 0,5 unid.
• Alho - 1 dente.
• Molho de soja - 3 colheres de sopa.
• Molho Teriyaki - 100 ml.
• Gergelim - a gosto.
• Azeite - para fritar.

Processo de cozimento:

Passo 1. Prepare os ingredientes necessários de acordo com a lista.Corte imediatamente o filé de frango em pedaços pequenos e lave os legumes.

Passo 2. Adicione a cebola picada à carne, regue com o molho teriyaki, mexa e deixe marinar. Corte a abobrinha, o pimentão e a cenoura em tiras finas.

Passo 3. Frite o frango no azeite até ficar cozido e depois acrescente os vegetais.

Passo 4. Adicione aqui o molho de soja e o dente de alho picado. Cozinhe até que os vegetais estejam prontos. Prepare o funchose separadamente por 5-7 minutos.

Passo 5. Adicione funchose ao prato, mexa delicadamente e polvilhe com sementes de gergelim. Passo 6. Pronto, pronto para servir!

Receita passo a passo para fazer wok com frango e cogumelos?

Todos podem preparar em casa uma wok deliciosa e satisfatória com frango. Além disso, você não gastará muito tempo e esforço. Confira esta receita simples de culinária passo a passo.

Tempo de cozimento: 25 minutos

Tempo de cozimento: 15 minutos

Porções – 2

Ingredientes:

• Filé de frango – 1 unid.
• Cogumelos Champignon – 300 gr.
• Alho-poró – 30 gr.
• Macarrão de arroz – ¼ pacote.
• Molho Teriyaki – 2 colheres de sopa.
• Especiarias - a gosto.

Processo de cozimento:

Passo 1. Prepare os produtos necessários de acordo com a lista.

Passo 2. Divida o filé de frango em pedaços. Frite-os em molho teriyaki.

Passo 3. Coloque aqui pedaços de cogumelos e alho-poró. Cozinhe até que todos os produtos estejam prontos.

Passo 4. Separadamente, ferva o macarrão de arroz conforme indicado na embalagem. Nós espalhamos na massa total.

Passo 5. Amasse delicadamente o conteúdo e polvilhe com temperos. Cozinhe por mais 3-4 minutos em fogo baixo.

Passo 6. Delicioso e nutritivo wok com frango e cogumelos está pronto. Fique a vontade!

Wok com frango, legumes e arroz em casa

Uma ideia farta e saborosa para um almoço ou lanche caseiro - à base de arroz, frango e vegetais. Preparar tal tratamento não é nada difícil.Use uma receita simples passo a passo para isso.

Tempo de cozimento: 25 minutos

Tempo de cozimento: 15 minutos

Porções – 2

Ingredientes:

• Filé de frango – 1 unid.
• Arroz – 1 colher de sopa.
• Cebola – 1 unid.
• Cenouras – 1 unid.
• Alho – 2 dentes.
• Ervilhas verdes congeladas – 0,5 colheres de sopa.
• Ovo – 1 unid.
• Molho de soja – 1 colher de sopa.
• Sal - a gosto.
• Óleo vegetal - para fritar.

Processo de cozimento:

Passo 1. Corte o filé de frango em tiras finas. Frite em óleo até ficar cozido.

Passo 2. Retire o frango e coloque as ervilhas e os vegetais picados, exceto o alho, na frigideira. Cozinhe até ficarem macios. Adicione o alho e mexa.

Passo 3. Reserve os legumes e frite o ovo aqui, mexendo sempre.

Passo 4. Coloque aqui o frango frito e o arroz pré-cozido. Passo 5. Salgue o prato e regue com o molho de soja. Mexa e cozinhe tudo junto por mais 5-7 minutos.

Passo 5. A apetitosa wok com frango, arroz e legumes está pronta. Divida em porções e sirva!

Uma receita simples e deliciosa de wok com macarrão udon, frango e vegetais

Um delicioso wok pode ser feito com macarrão udon, frango e vegetais. O prato ficará nutritivo e suculento. Sirva no almoço, jantar ou como um lanche caseiro brilhante.

Tempo de cozimento: 25 minutos

Tempo de cozimento: 15 minutos

Porções – 2

Ingredientes:

• Filé de frango – 300 gr.
• Macarrão Udon – 300 gr.
• Cenouras – 2 unid.
• Pimentão – 1 unid.
• Alho – 2 dentes.
• Molho Teriyaki – 3 colheres de sopa.
• Molho de soja – 3 colheres de sopa.
• Sal - a gosto.
• Tempero para frango - a gosto.
• Gergelim - a gosto.
• Óleo vegetal - para fritar.

Processo de cozimento:

Passo 1. Prepare os produtos conforme lista.

Passo 2. Ferva o macarrão udon até ficar macio e coloque-o em uma peneira.

Passo 3. Corte os pimentões e as cenouras em tiras finas.

Passo 4.Pique o frango finamente e frite em óleo vegetal por cerca de 7 minutos. Depois complementamos com vegetais, sal e temperos. Cozinhe por mais 10 minutos.

Passo 5. No final do cozimento, acrescente o alho picado, o udon, o molho de soja e o teriyaki. Mexa e cozinhe por mais 5 minutos. Sirva o prato à mesa polvilhado com sementes de gergelim.

Wok com frango ao molho cremoso

Uma variação interessante de wok caseiro com frango - em molho cremoso. Dessa forma, a guloseima ficará com um sabor incrivelmente macio. Confira o passo a passo simples da receita e encante seus entes queridos.

Tempo de cozimento: 25 minutos

Tempo de cozimento: 15 minutos

Porções – 2

Ingredientes:

• Macarrão de arroz – 100 gr.
• Filé de frango – 250 gr.
• Creme 10% - 200 ml.
• Queijo duro – 70 gr.
• Manteiga – 40 gr.
• Cebola – 100 gr.
• Farinha – 1 colher de chá.
• Sal - a gosto.
• Cebolinha - para servir.

Processo de cozimento:

Passo 1. Prepare os produtos conforme lista.

Passo 2. Frite cebolas finas em meias argolas na manteiga.

Passo 3. Depois que a cebola dourar, acrescente pequenos pedaços de filé de frango.

Passo 4. Cozinhe por cerca de 7 minutos, adicione sal e despeje o creme misturado com farinha. Cozinhe até o molho engrossar.

Passo 5. Ferva o macarrão de arroz e descarte-o em uma peneira.

Passo 6. Coloque o macarrão na massa total e mexa delicadamente.

Passo 7. Divida o prato acabado em porções, acrescente as ervas ao prato e sirva.