Abóbora assada inteira no forno

A cultura do melão distingue-se pelo seu valor nutricional e propriedades benéficas. Com ele você pode preparar uma grande variedade de pratos: doces e salgados. Confira esta colorida seleção culinária de 6 receitas com descrição detalhada do processo e fotos passo a passo.

Abóbora inteira recheada com carne no forno

Uma iguaria original para a sua mesa é a abóbora recheada com carne. A fruta brilhante é assada inteira com recheio suculento. A ideia vai virar um prato completo para um jantar em família ou de feriado.

1. 
   Como assar deliciosamente uma abóbora inteira no forno? Corte o filé de frango descongelado em pedaços pequenos.
2. 
   Complementamos a carne com cebola picada.
3. 
   Também colocamos aqui alho picado, sal, pimenta e maionese. Misture os produtos até ficar homogêneo.
4. 
   Selecione uma abóbora redonda e bem cuidada e enxágue-a cuidadosamente em água.
5. 
   Corte a parte superior da fruta.
6. 
   Recorte o interior e forme um pote.
7. 
   Coloque o recheio de carne dentro da abóbora.
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   Fechamos a peça de trabalho com a parte superior.
9. 
   Transfira para uma assadeira com papel alumínio e leve ao forno por 1,5 horas a 180 graus.
10. 
    A apetitosa abóbora com recheio de carne está pronta. Podes tentar!

Abóbora inteira recheada com carne e legumes

Um prato saboroso e nutritivo para a mesa da casa é a abóbora recheada com carne e legumes. Surpreenda seus entes queridos com um produto brilhante e suculento. A guloseima não requer acompanhamento adicional.

Tempo de cozimento: 1 hora e 20 minutos

Tempo de cozimento: 40 minutos

Porções – 4

Ingredientes:

• Abóbora – 1 unid.
• Coxas de frango – 3 unid.
• Cenouras – 2 unid.
• Tomates – 3 unid.
• Cebola – 2 unid.
• Alho – 3 dentes.
• Pimentão – 2 unid.
• Salsa – 1 cacho.
• Azeite – para fritar.
• Sal - a gosto.
• Água – 2 colheres de sopa.

Processo de cozimento:

1. Lave a abóbora, corte cuidadosamente a parte superior e extraia a polpa.

2. Pique a cebola finamente e frite numa frigideira até dourar.

3. Coloque as coxas de frango sobre a cebola e cozinhe até dourar.

4. Também colocamos aqui cenouras cortadas em cubinhos.

5. Em seguida, adicione a polpa de abóbora picada.

6. Adicione o pimentão e o tomate. Sal a gosto.

7. Quando os produtos ficarem macios, adicione ervas e dentes de alho picados.

8. Misture o recheio e coloque dentro da abóbora.

9. Deite um pouco de água e cubra a abóbora com a parte superior. Cubra o produto com azeite.

10. Embrulhe a peça em papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 1 hora e 45 minutos.

11. Depois de um tempo, o prato apetitoso estará completamente pronto! Sirva à mesa.

Abóbora inteira assada no forno com arroz

Uma guloseima brilhante e saborosa pode ser preparada com abóbora e arroz. O mingau doce e aromático é uma excelente solução para um pequeno-almoço ou lanche caseiro. Tome nota desta ideia culinária simples!

Tempo de cozimento: 2 horas e 40 minutos

Tempo de cozimento: 2 horas

Porções – 4

Ingredientes:

• Abóbora – 1 unid.
• Arroz – 200 gr.
• Leite – 1 colher de sopa.
• Água – 400ml.
• Sal – 1 pitada.
• Açúcar – 3 colheres de sopa. eu.

Processo de cozimento:

1. Lave a abóbora e corte cuidadosamente a parte superior.

2. Extraia a polpa com sementes.

3. Ferva a polpa por cerca de 20 minutos e triture até formar um purê.

4. Cozinhe o arroz em água e sal até ficar meio cozido.

5. Coloque bem o arroz dentro da fruta preparada.

6. Coloque a polpa da abóbora na próxima camada.

7. Despeje o açúcar por cima.

8. Despeje leite e água aqui.

9. Cubra a peça de trabalho com a parte superior.

10. Embrulhe o produto em papel alumínio e leve ao forno. Cozinhe por 1 hora e 45 minutos a 190 graus.

11. Em seguida, retire o papel alumínio e cubra. Asse por mais 15 minutos.

12. A perfumada abóbora com recheio de arroz está pronta. Podes tentar!

Abóbora assada inteira com mel

Uma sobremesa saborosa e saudável é feita de abóbora com mel. A fruta é assada inteira no forno e fica suculenta e aromática. Confira esta receita simples que não deixará ninguém indiferente.

Tempo de cozimento: 1 hora e 20 minutos

Tempo de cozimento: 50 minutos

Porções – 4

Ingredientes:

• Abóbora – 1 unid.
• Querida – 2 colheres de sopa.
• Maçã – 1 peça.
• Açúcar – 2 colheres de chá.

Processo de cozimento:

1. Lave cuidadosamente a abóbora e retire-a do pedúnculo.

2. Corte a fruta ao meio. Retire a polpa e as sementes deles. É conveniente fazer isso com uma colher de sopa.

3. Meça a quantidade necessária de ingredientes restantes.

4. Coloque os cubos de maçã no centro da fruta.

5. Despeje o mel nas maçãs. Polvilhe açúcar nas bordas.

6. Embrulhe o produto em pergaminho e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus. Cozinhando por cerca de 1 hora.

7. Uma sobremesa caseira brilhante de abóbora e mel está pronta. Sirva à mesa!

Abóbora doce assada inteira com açúcar

Uma receita doce interessante para fazer abóbora - com açúcar integral. Esta guloseima fará as delícias de adultos e crianças.Use uma ideia culinária para adicionar variedade ao seu menu.

Tempo de cozimento: 1 hora e 40 minutos

Tempo de cozimento: 1 hora e 30 minutos

Porções – 6

Ingredientes:

• Abóbora – 1 unid.
• Açúcar – 4 colheres de sopa.
• Manteiga – 50 gr.

Processo de cozimento:

1. Lave bem a abóbora em água. A casca pode ser limpa com uma esponja para remover possíveis sujeiras e poeiras.

2. Em seguida, divida a fruta em duas metades iguais e retire a polpa e as sementes.

3. Asse a peça em papel alumínio por cerca de 20-30 minutos a uma temperatura de 180 graus.

4. Depois retire a abóbora um pouco. Cubra com manteiga derretida e polvilhe com açúcar. Asse por mais uma hora na mesma temperatura.

5. A abóbora doce está pronta no forno. Pode ser cortado em pedaços convenientes e servido. Tente!

Como assar deliciosamente uma abóbora inteira em papel alumínio?

A abóbora suculenta e macia é obtida inteiramente no forno com papel alumínio. A fruta manterá seu sabor e aroma brilhantes. Além disso, irá deliciar-se com as suas propriedades nutricionais e benéficas. Sirva a guloseima como aperitivo.

Tempo de cozimento: 2 horas e 20 minutos

Tempo de cozimento: 2 horas

Porções – 4

Ingredientes:

• Abóbora – 1 unid.
• Alho – 1 dente.
• Azeite – 2 colheres de sopa.
• Sal - a gosto.
• Noz-moscada – 0,5 colher de chá.

Processo de cozimento:

1. Lave cuidadosamente a abóbora e corte com cuidado a parte superior.

2. Com uma colher, extraia a polpa e as sementes da fruta.

3. Em uma tigela separada, misture o azeite, o sal, a noz-moscada e o alho picado. Misture a mistura e cubra o interior da abóbora com ela.

4. Embrulhe bem o produto em papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido a 190 graus. Cozinhando por cerca de 1,5 horas.

5. Verifique o cozimento com um palito. Retire a casca da fruta assada, corte e sirva!