A sopa de peixe enlatada vai te ajudar quando você tiver pouco tempo, além de ser saborosa e nutritiva. É muito fácil de preparar, para sua comodidade reunimos neste artigo 10 receitas diferentes para esse primeiro prato.
- Sopa de peixe feita de saury enlatado
- Como preparar uma deliciosa sopa de salmão rosa em lata?
- Uma receita simples e deliciosa de sopa de peixe enlatado com arroz
- Como preparar uma deliciosa sopa de batata enlatada?
- Sopa de cavala enlatada caseira em óleo
- Receita passo a passo para fazer sopa de peixe enlatado com milho
- Como preparar sopa de espadilha com molho de tomate?
- Sopa deliciosa e rica de conservas de peixe em óleo
- Como preparar uma sopa simples e saborosa de iwashi enlatado?
- Sopa rápida de peixe enlatado com cevada
Sopa de peixe feita de saury enlatado
Um primeiro prato saboroso e satisfatório com pressa. O saury enlatado é um produto econômico e nutritivo, por isso é utilizado no preparo de sopas; bastam alguns minutos e o prato está pronto.
- Saira em óleo 2 (coisas)
- Batata 700 (gramas)
- Cebola bulbo 200 (gramas)
- Cenoura 200 (gramas)
- Folha de louro 3 (coisas)
- Sal gosto
- Pimenta preta da terra gosto
- Verdura gosto
- Água 3 (litros)
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Como preparar rapidamente sopa de peixe com comida enlatada? Descasque as batatas, enxágue e corte em cubos médios.
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Descasque as cebolas e pique finamente.
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Descasque as cenouras e rale num ralador grosso.
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Escorra o suco da comida enlatada e amasse o peixe com um garfo.
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Despeje a água na panela, leve para ferver, acrescente sal e batatas, cozinhe por 5 minutos.
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Em seguida, adicione as cebolas e as cenouras e continue cozinhando por mais 5-7 minutos.
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Depois disso, adicione a folha de louro e a pimenta moída.
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Por último, adicione o peixe, mexa e cozinhe até as batatas ficarem prontas.
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Adicione ervas picadas à sopa e sirva.
Bom apetite!
Como preparar uma deliciosa sopa de salmão rosa em lata?
Para preparar sopa de peixe, o melhor é usar peixes gordurosos enlatados, como sauro ou salmão rosa. Essas sopas são ricas em ômega 3 e saciam bem a fome.
Tempo de cozimento: 40 minutos.
Tempo de cozimento: 30 minutos.
Porções: 6.
Ingredientes:
- Salmão rosa enlatado – 240 gr.
- Cebola – 1 unid.
- Cenoura – 1 unid.
- Batatas – 2 unid.
- Arroz – 0,3 colheres de sopa.
- Pepinos em conserva – 2 unid.
- Água – 2 litros.
- Sal - a gosto.
- Especiarias - a gosto.
Processo de cozimento:
1. Lave e descasque os legumes. Corte as batatas em pedaços pequenos, rale as cenouras num ralador grosso e corte as cebolas em cubos.
2. Despeje a água na panela, deixe ferver, acrescente os vegetais e cozinhe por 5-7 minutos.
3. Lave o arroz várias vezes com água fria. Corte os pepinos em conserva em cubos pequenos. Adicione o arroz e os pepinos à panela e continue cozinhando por mais 7 minutos.
4. Amasse o salmão rosa com um garfo e adicione à sopa.
5. Adicione sal e pimenta a gosto, cozinhe a sopa até que as batatas e o arroz estejam prontos. Se desejar, você pode adicionar ervas frescas e servir a sopa.
Bom apetite!
Uma receita simples e deliciosa de sopa de peixe enlatado com arroz
A sopa de peixe enlatada é uma solução simples e saborosa para um almoço farto. Você pode alimentar facilmente toda a família com esta sopa, gastando um mínimo de esforço e tempo.Adicionar arroz cozido ajudará a tornar o prato ainda mais satisfatório.
Tempo de cozimento: 40 minutos.
Tempo de cozimento: 30 minutos.
Porções: 6.
Ingredientes:
- Peixe enlatado – 1 lata.
- Batatas – 300 gr.
- Cebola – 1 unid.
- Cenoura – 1 unid.
- Arroz – 2 colheres de sopa.
- Sal - a gosto.
- Pimenta preta moída - a gosto.
- Óleo vegetal – 2 colheres de sopa.
- Verdes - a gosto.
- Água – 3 litros.
Processo de cozimento:
1. Descasque as batatas, enxágue e corte em cubos.
2. Despeje a água em uma panela, ferva, acrescente sal e acrescente as batatas e o arroz. Reduza o fogo e cozinhe os ingredientes até ficarem macios.
3. Descasque as cebolas e as cenouras, pique finamente e frite em óleo vegetal até ficarem macias.
4. Quando o arroz e as batatas estiverem quase prontos, coloque as cebolas e as cenouras fritas na frigideira. Amasse a comida enlatada com um garfo.
5. Adicione o peixe enlatado à panela, mexa e cozinhe a sopa em fogo baixo por mais 5-7 minutos.
6. No final acrescente pimenta e ervas a gosto, mexa e sirva a sopa.
Bom apetite!
Como preparar uma deliciosa sopa de batata enlatada?
Que menu de almoço estaria completo sem sopa? O peixe enlatado pode reduzir significativamente o tempo de preparação do primeiro prato. Você pode levar qualquer comida enlatada: no próprio suco, no óleo ou no molho de tomate.
Tempo de cozimento: 50 minutos.
Tempo de cozimento: 30 minutos.
Porções: 4.
Ingredientes:
- Peixe enlatado – 1 lata.
- Arroz – 2-3 colheres de sopa.
- Batatas – 2-4 unid.
- Cebola – 1 unid.
- Cenoura – 1 unid.
- Óleo vegetal - para fritar.
- Água – 2,5 litros.
- Verdes - a gosto.
- Folha de louro - a gosto.
- Pimenta preta moída - a gosto.
- Sal - a gosto.
Processo de cozimento:
1. Descasque e enxágue as cebolas e as cenouras. Corte as cebolas em cubos e as cenouras em tiras.
2.Frite as cebolas e as cenouras em óleo vegetal até ficarem macias.
3. Despeje a água na panela, leve ao fogo e leve para ferver, acrescente sal. Coloque o arroz pré-lavado na água.
4. Quando a água e o arroz ferverem, ferva por alguns minutos e depois acrescente as batatas aos cubos.
5. Amasse o peixe enlatado com um garfo. Quando o arroz e as batatas estiverem quase prontos, acrescente comida enlatada à sopa.
6. Depois da comida enlatada, coloque na frigideira os legumes assados, o louro e a pimenta moída. Deixe a sopa ferver alguns minutos, acrescente as ervas picadas e você pode servir.
Bom apetite!
Sopa de cavala enlatada caseira em óleo
Qualquer pessoa pode fazer sopa de peixe enlatada e ficará muito saborosa. Não há instruções complicadas nesta receita, mas o sabor do prato é muito influenciado pela quantidade de comida enlatada que você adiciona.
Tempo de cozimento: 50 minutos.
Tempo de cozimento: 30 minutos.
Porções: 3.
Ingredientes:
- Batatas – 300 gr.
- Cenouras – 100 gr.
- Cebola – 60 gr.
- Arroz – 70 gr.
- Cavala enlatada em óleo – 280 gr.
- Água – 0,7 litros.
- Óleo de girassol – 30 ml.
- Sal – 2 gr.
- Verdes - a gosto.
Processo de cozimento:
1. Lave e descasque os legumes. Corte as batatas em pedaços pequenos, coloque-as numa panela, cubra com água e leve ao fogo.
2. Rale as cenouras num ralador grosso e pique a cebola finamente. Frite as cebolas e as cenouras em óleo de girassol até dourar.
3. Lave o arroz com água fria. Quando a água da panela ferver, acrescente o arroz. Coloque também a fritura na frigideira e continue cozinhando até que o arroz e as batatas estejam prontos. Retire a espuma da superfície do caldo.
4. Amasse a cavala com um garfo e coloque na panela, mexa e adicione sal a gosto.
5.Cozinhe a sopa por mais 5-7 minutos em fogo baixo. No final acrescente as ervas picadas e sirva a sopa.
Bom apetite!
Receita passo a passo para fazer sopa de peixe enlatado com milho
Esta receita usa ingredientes simples e muito baratos. Apesar disso, a sopa de peixe revela-se muito rica, saborosa e satisfatória. E o mais importante, sua preparação não leva muito tempo.
Tempo de cozimento: 60 minutos.
Tempo de cozimento: 30 minutos.
Porções: 4.
Ingredientes:
- Água – 2 litros.
- Sardinha em lata – 1 lata.
- Batatas – 550 gr.
- Painço – 0,5 colheres de sopa.
- Cenouras – 100 gr.
- Cebola – 100 gr.
- Óleo vegetal – 2 colheres de sopa.
- Sal - a gosto.
- Pimenta preta moída - a gosto.
- Folha de louro – 2 unid.
- Verdes - a gosto.
Processo de cozimento:
1. Descasque as batatas, enxágue e corte em cubos.
2. Enxágue o milho várias vezes até que a água fique límpida.
3. Despeje a água na panela, deixe ferver, depois adicione as batatas e o milho, cozinhe por 20 minutos.
4. Descasque as cenouras, enxágue e rale num ralador grosso. Descasque as cebolas e corte em cubos pequenos.
5. Frite as cebolas e as cenouras em óleo vegetal até dourar.
6. Amasse o peixe com um garfo e retire as espinhas grandes. Adicione a mistura de peixe à panela e mexa.
7. Após 1-2 minutos, coloque os vegetais assados na panela. Adicione sal e tempere a sopa a gosto, cozinhe por mais 5 minutos.
8. Em seguida, adicione a folha de louro e depois de um minuto desligue o fogão. Adicione as ervas picadas e a sopa de peixe está pronta.
Bom apetite!
Como preparar sopa de espadilha com molho de tomate?
À base de espadilha enlatada com tomate, você terá uma sopa nutritiva maravilhosa para toda a família. É preparado de forma fácil e rápida a partir de uma pequena quantidade de ingredientes.
Tempo de cozimento: 60 minutos.
Tempo de cozimento: 20 minutos.
Porções: 4-5.
Ingredientes:
- Espadilha em tomate – 1 lata.
- Sal - a gosto.
- Pimenta preta moída - a gosto.
- Molho de tomate – 1 colher de sopa.
- Batatas – 3 unid.
- Cenoura – 1 unid.
- Cebola – 1 unid.
- Arroz – 1 colher de sopa.
- Água – 2 litros.
- Folha de louro – 1 unid.
- Verdes - a gosto.
Processo de cozimento:
1. Descasque as batatas, enxágue e corte em cubos.
2. Descasque e enxágue as cenouras e as cebolas. Corte a cebola em cubinhos, rale as cenouras.
3. Coloque os legumes picados em uma panela, acrescente o arroz, sal, pimenta e louro. Despeje água fria sobre os ingredientes e leve o caldo para ferver. Em seguida, reduza o fogo e cozinhe a sopa por 30-40 minutos até que o arroz e os vegetais estejam cozidos.
4. Abra uma lata de comida enlatada, amasse com um garfo e adicione à sopa, junto com uma colher de sopa de molho de tomate. Deixe ferver e cozinhe por 5 minutos.
5. No final adicione as ervas picadas. Pronto, você pode colocar a sopa de peixe em tigelas e servir.
Bom apetite!
Sopa deliciosa e rica de conservas de peixe em óleo
Suculentas conservas de peixe em óleo podem se tornar a base de uma sopa muito saborosa. Se você tem tempo limitado e precisa preparar uma refeição completa, esta receita será útil.
Tempo de cozimento: 60 minutos.
Tempo de cozimento: 20 minutos.
Porções: 5.
Ingredientes:
- Sardinha em lata em óleo – 1 lata.
- Cebola – 1 unid.
- Cenoura – 1 unid.
- Batatas – 2-3 unid.
- Cebola verde – 2-3 penas.
- Salsa - 3-4 ramos.
- Sal - a gosto.
- Pimenta preta moída - a gosto.
- Folha de louro - a gosto.
- Pimenta - a gosto.
Processo de cozimento:
1. Amasse a comida enlatada com um garfo junto com a manteiga.
2. Despeje 2 a 2,5 litros de água na panela. Descasque as batatas pequenas e adicione-as inteiras à água.Corte as cenouras e as cebolas em cubos. Adicione também uma vagem de pimenta, sal e pimenta na água. Cozinhe o caldo de legumes por cerca de meia hora em fogo baixo.
3. Quando os vegetais estiverem prontos, adicione comida enlatada à sopa, mexa e experimente o sal do prato. Cozinhe a sopa por mais 2 minutos.
4. Pique as verduras com uma faca.
5. Adicione ervas à sopa, retire a panela do fogo e deixe a sopa fermentar por 10 minutos sob a tampa. Depois disso, a sopa de peixe pode ser servida.
Bom apetite!
Como preparar uma sopa simples e saborosa de iwashi enlatado?
A sopa de peixe enlatada Iwashi pode ser preparada não só em casa, mas também ao ar livre. O peixe combina bem com cereais e batatas. Você pode montar a sopa adicionando seus ingredientes favoritos.
Tempo de cozimento: 45 minutos.
Tempo de cozimento: 20 minutos.
Porções: 4-5.
Ingredientes:
- Ivasi enlatado – 245 gr.
- Batatas – 2-3 unid.
- Cenoura – 1 unid.
- Cebola – 1 unid.
- Painço – 1 colher de sopa.
- Mistura de pimenta moída – 0,5 colher de chá.
- Verdes - a gosto.
- Sal - a gosto.
- Água – 1,7 litros.
Processo de cozimento:
1. Lave e descasque os legumes.
2. Corte as batatas em cubos.
3. Pique a cebola com uma faca.
4. Pique as cenouras bem fininhas ou rale-as.
5. Ferva a água em uma panela, acrescente os vegetais e cozinhe por 10 minutos.
6. Lave o milho com água e adicione à sopa, cozinhe por mais 5 minutos.
7. Amasse as conservas de peixe com um garfo e adicione à sopa. Salgue e tempere a sopa a gosto, continue cozinhando por mais 5 minutos em fogo baixo.
8. Em seguida, retire a panela do fogo e deixe o prato fermentar por 10 minutos sob a tampa. Antes de servir, adicione ervas picadas à sopa.
Bom apetite!
Sopa rápida de peixe enlatado com cevada
A sopa de peixe enlatada é incrivelmente saborosa e aromática. Porém, sua vantagem mais importante é a facilidade de preparo.
Tempo de cozimento: 50 minutos.
Tempo de cozimento: 20 minutos.
Porções: 4-5.
Ingredientes:
- Ivasi enlatado – 250 gr.
- Batatas – 250 gr.
- Cenoura – 1 unid.
- Cebola – 1 unid.
- Cevada pérola – 2-3 colheres de sopa.
- Folha de louro - a gosto.
- Ervilhas de pimenta da Jamaica - a gosto.
- Sal - a gosto.
- Óleo vegetal - a gosto.
Processo de cozimento:
1. Prepare todos os ingredientes necessários a gosto.
2. Descasque as batatas, enxágue e corte em cubos.
3. Despeje 1,5-2 litros de água na panela e ferva. Em seguida, adicione a cevadinha, o louro, a pimenta e cozinhe por 10 minutos em fogo baixo. Depois disso, coloque o peixe e as batatas na panela e continue cozinhando por 15-20 minutos.
4. Corte a cebola em cubos, rale as cenouras num ralador grosso. Frite os vegetais até ficarem macios em óleo vegetal.
5. Coloque os legumes assados na panela, mexa e leve a sopa para ferver. Depois disso, desligue o fogo e deixe a sopa fermentar por 5-7 minutos sob a tampa. A sopa de peixe estará então pronta para servir.
Bom apetite!