Panquecas quaresmais - 10 receitas deliciosas

As panquecas quaresmais são uma delícia fácil e deliciosa para o café da manhã ou lanche em família. Este produto é indicado para veganos, vegetarianos e aqueles que aderem ao jejum. Existem muitas ideias culinárias para fazer deliciosas panquecas. Reunimos o melhor deles em uma seleção comprovada de dez receitas com fotos passo a passo e uma descrição detalhada do processo.

Exuberantes panquecas quaresmais feitas com fermento

Panquecas quaresmais feitas com fermento ficam incrivelmente fofas, macias e rosadas. Uma excelente solução para o seu pequeno-almoço ou lanche. Para preparar uma guloseima quaresmal, observe a receita passo a passo comprovada de nossa seleção. Agrade seus entes queridos e diversifique seu cardápio!

1. 
   Meça a quantidade especificada de farinha e despeje em uma tigela funda.
2. 
   Adicione açúcar, sal e fermento instantâneo seco à farinha. Misture os ingredientes secos.
3. 
   Despeje água aquecida a 37 graus.
4. 
   Misture bem o conteúdo até ficar homogêneo.
5. 
   Deixe a peça de trabalho em local aquecido por 45 minutos.
6. 
   Aqueça uma frigideira com óleo vegetal.Coloque a massa aqui em porções.
7. 
   Frite o produto até dourar dos dois lados.
8. 
   As panquecas magras de fermento estão prontas. Sirva com geleia adicional, mel ou outras guloseimas.

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Panquecas de abobrinha quaresmais

Panquecas de abobrinha quaresmais são muito fáceis de preparar em casa. Esta guloseima acaba por ser muito saborosa, suculenta e nutritiva. Sirva no café da manhã ou como lanche. Para preparar panquecas de vegetais, observe a receita comprovada da nossa seleção.

Tempo de cozimento – 30 minutos

Tempo de cozimento – 10 minutos

Porções – 2

Ingredientes:

• Abobrinha – 1kg.
• Cebolas – 3 unid.
• Alho – 2 dentes.
• Óleo vegetal – 2 colheres de sopa. + para fritar.
• Farinha de ervilha – 4 colheres de sopa.
• Farinha de trigo – 120 gr.
• Sal - a gosto.
• Pimenta preta moída - a gosto.
• Páprica doce – 1 colher de chá.

Processo de cozimento:

Passo 1. Selecione uma abobrinha adequada, descasque-a e retire as sementes.

Passo 2. Em seguida, rale os vegetais em um ralador grosso. Sal e deixe por 15 minutos. Durante esse tempo, será liberado o suco do vegetal, que deve ser escorrido.

Passo 3. Corte a cebola em meias argolas finas e frite até dourar em uma frigideira com óleo vegetal.

Passo 4. Adicione um terço da cebola à abobrinha. Também colocamos aqui alho picado, dois tipos de farinha e temperos da lista. Vamos começar a mixar.

Passo 5. Sove bem a massa vegetal até ficar homogênea.

Passo 6. Frite as panquecas em uma frigideira até dourar dos dois lados.

Passo 7. As panquecas magras de abobrinha estão prontas. Sirva com cebola frita. Bom apetite!

Panquecas de água sem ovos

As panquecas de água sem ovos ficam fofas, macias e arejadas. Uma excelente solução para o seu pequeno-almoço, lanche ou chá.Sirva com geléia ou outros acompanhamentos a gosto. Para preparar, observe nossa receita comprovada com uma descrição passo a passo do processo.

Tempo de cozimento – 50 minutos

Tempo de cozimento – 10 minutos

Porções – 2

Ingredientes:

• Farinha – 300 gr.
• Água – 350ml.
• Açúcar – 1 colher de sopa.
• Sal – 1 colher de chá.
• Vinagre de maçã – 1 colher de sopa.
• Refrigerante – 1 colher de chá.
• Óleo vegetal - para fritar.

Processo de cozimento:

Passo 1. Prepare os ingredientes necessários de acordo com a lista.

Passo 2. Peneire a farinha em uma peneira fina e coloque em uma tigela funda. Adicione sal, refrigerante e açúcar aqui.

Passo 3. Misture os ingredientes secos.

Passo 4. Despeje água morna e vinagre de maçã na mistura. Sove uma massa homogênea e viscosa sem grumos. Deixe fermentar por 30 minutos. Certifique-se de cobrir com um guardanapo.

Passo 5. Coloque a massa em porções em uma frigideira aquecida com óleo vegetal.

Passo 6. Frite o produto até dourar dos dois lados.

Passo 7. As panquecas de água sem ovos estão prontas. Sirva e divirta-se!

Panquecas de abóbora quaresmais

Panquecas de abóbora quaresmais são fáceis de fazer em casa. Esta guloseima acaba por ser muito saborosa, apetitosa e aromática. Sirva no café da manhã ou como lanche recheado. Para preparar panquecas brilhantes, observe a receita comprovada da nossa seleção.

Tempo de cozimento – 35 minutos

Tempo de cozimento – 20 minutos

Porções – 2

Ingredientes:

• Abóbora – 400 gr.
• Banana – 1 unid.
• Açúcar – 2 colheres de chá.
• Sal - a gosto.
• Refrigerante – 0,5 colher de chá.
• Farinha – 1 colher de sopa.
• Água - ¼ colher de sopa.
• Óleo vegetal - para fritar.

Processo de cozimento:

Passo 1. Prepare os ingredientes principais. Limpamos a abóbora da casca e das sementes. Pegue uma banana.

Passo 2.Primeiro rale a abóbora e depois triture no liquidificador até obter uma pasta macia.

Passo 3. Pique também a banana. Adicione sal, açúcar, refrigerante e óleo vegetal à massa total.

Passo 4. Agora adicione água e farinha. Mexa até obter uma mistura homogênea e sem grumos.

Passo 5. Aqueça uma frigideira com óleo vegetal. Coloque aqui a massa de abóbora em porções.

Passo 6. Frite as panquecas até dourar dos dois lados.

Passo 7. As panquecas de abóbora quaresmais estão prontas. Sirva à mesa!

Panquecas quaresmais com maçãs

As panquecas magras com maçãs ficam muito saborosas, macias e suculentas. Uma excelente solução para o seu pequeno-almoço, lanche ou chá. Adultos e crianças vão adorar a delícia. Para preparar, observe nossa receita comprovada com uma descrição passo a passo do processo.

Tempo de cozimento – 35 minutos

Tempo de cozimento – 20 minutos

Porções – 4

Ingredientes:

• Farinha – 2,5 colheres de sopa.
• Água – 400ml.
• Levedura seca – 1 pacote.
• Açúcar – 6 colheres de sopa.
• Sal – 1 colher de chá.
• Vanilina – 1,5 g.
• Maçã – 1 peça.
• Óleo vegetal – 2 colheres de sopa. + para fritar.

Processo de cozimento:

Passo 1. Prepare os ingredientes principais.

Passo 2. Despeje o pacote de fermento seco em uma tigela funda.

Passo 3. Encha o produto com água morna.

Passo 4. Adicione sal, açúcar e vanilina à mistura. Misture com um batedor.

Etapa 5. Deixe fermentar por um minuto.

Passo 6. Despeje duas colheres de sopa de óleo vegetal e peneire a farinha.

Passo 7. Misture bem o conteúdo até ficar homogêneo. Vamos deixar isso de lado por um tempo.

Passo 8. Lave a maçã e descasque-a. Em seguida, corte a fruta em cubinhos.

Passo 9. Coloque os pedaços de maçã na massa. Misturar.

Passo 10. Coloque a massa em porções em uma frigideira aquecida com óleo. Frite as panquecas douradas.

Etapa 11As panquecas magras com maçãs estão prontas. Sirva à mesa!

Panquecas quaresmais com fermento seco

Panquecas quaresmais feitas com fermento seco ficam surpreendentemente arejadas, macias e rosadas. Uma excelente solução para o seu pequeno-almoço ou lanche. Para preparar uma guloseima quaresmal, observe a receita passo a passo comprovada de nossa seleção. Agrade seus entes queridos e diversifique seu cardápio!

Tempo de cozimento – 1 hora e 30 minutos

Tempo de cozimento – 20 minutos

Porções – 6

Ingredientes:

• Farinha – 4,5 colheres de sopa.
• Água – 3 colheres de sopa.
• Levedura seca – 11 gr.
• Açúcar – 4 colheres de sopa.
• Sal – 1 colher de chá.
• Óleo vegetal – 4 colheres de sopa. + para fritar.

Processo de cozimento:

Passo 1. Despeje água morna em uma tigela funda. Adicione o fermento seco aqui e misture.

Passo 2. Também enviamos aqui açúcar, sal e óleo vegetal.

Passo 3. Peneire a farinha na mistura líquida.

Passo 4. Sove a massa até que os grumos desapareçam.

Passo 5. Cubra a peça de trabalho com uma toalha e deixe em local aquecido por uma hora.

Passo 6. Depois de uma hora, não mexa a massa, mas comece imediatamente a cozinhar. Coloque a mistura em porções na frigideira. Frite a guloseima até dourar dos dois lados.

Passo 7. As panquecas magras com fermento seco estão prontas. Sirva e experimente rapidamente!

Panquecas de aveia quaresmal

Panquecas de aveia quaresmais são uma solução farta e saudável para a mesa de sua família. Esta guloseima é perfeita para o café da manhã ou lanche. Fazer panquecas de aveia é fácil. Para fazer isso, use uma receita comprovada com uma descrição passo a passo do processo.

Tempo de cozimento – 30 minutos

Tempo de cozimento – 10 minutos

Porções – 2

Ingredientes:

• Flocos de aveia – 1 colher de sopa.
• Cebola grande – 1 unid.
• Sal - a gosto.
• Pimenta preta moída - a gosto.
• Khmeli-suneli – 0,5 colher de chá.
• Noz-moscada moída – 0,5 colher de chá.
• Alho – 1 dente.
• Óleo vegetal - para fritar.

Processo de cozimento:

Passo 1. Despeje água fervente sobre a aveia e deixe inchar.

Passo 2. Adicione ao mingau alho picado, sal e temperos secos: lúpulo suneli, pimenta moída e noz-moscada.

Passo 3. Descasque a cebola e pique finamente.

Passo 4. Adicione as cebolas à mistura de aveia.

Passo 5. Misture a mistura e deixe fermentar por mais 5 minutos.

Passo 6. Aqueça uma frigideira com óleo vegetal. Coloque aqui a massa de aveia em porções.

Passo 7. Frite as panquecas até dourar dos dois lados.

Passo 8. As panquecas magras de aveia estão prontas. Fique a vontade!

Deliciosas panquecas com banana para jejum

Deliciosas panquecas com banana para a Quaresma revelam-se muito brilhantes, de sabor delicado e arejadas. Uma excelente solução para o seu pequeno-almoço, lanche ou chá. Sirva com mel ou outros acompanhamentos. Para preparar, observe nossa receita comprovada com uma descrição passo a passo do processo.

Tempo de cozimento – 30 minutos

Tempo de cozimento – 10 minutos

Porções – 2

Ingredientes:

• Banana – 230 gr.
• Flocos de aveia – 20 gr.
• Farinha – 120 gr.
• Água – 120ml.
• Óleo vegetal – 2 colheres de sopa.
• Açúcar – 1 colher de sopa.
• Sal – 1 pitada.
• Canela em pó – 1 colher de chá.
• Fermento em pó – 1 colher de chá.

Processo de cozimento:

Passo 1. Descasque as bananas e coloque-as em uma tigela funda.

Passo 2. Amasse a fruta com um garfo até formar uma pasta.

Passo 3. Adicione açúcar à mistura.

Passo 4. Em seguida, adicione uma pitada de sal.

Passo 5. Adicione canela em pó.

Passo 6. Adicione uma colher de óleo vegetal. Homogeneizar.

Passo 7. Mergulhe a aveia na mistura.

Passo 8. Peneire a farinha com o fermento aqui.

Passo 9. Começamos a misturar o conteúdo.

Etapa 10. Adicione um pouco de água.

Passo 11. Sove a massa de banana até ficar homogênea.Deixe descansar por cerca de 5 minutos.

Passo 12. Aqueça uma frigideira com óleo vegetal. Coloque aqui a massa sobre as panquecas em porções.

Passo 13. Frite o produto até dourar dos dois lados.

Passo 14. Deliciosas panquecas com banana para a Quaresma estão prontas. Sirva e divirta-se!

Panquecas de repolho quaresmal

Panquecas de repolho quaresmal são muito fáceis de fazer em casa. Esta guloseima é incrivelmente saborosa, suculenta e nutritiva. Sirva no café da manhã ou como lanche. Para preparar panquecas de vegetais, observe a receita comprovada da nossa seleção.

Tempo de cozimento – 30 minutos

Tempo de cozimento – 15 minutos

Porções – 2

Ingredientes:

• Repolho branco – 250 gr.
• Alho – 2 dentes.
• Sal - a gosto.
• Pimenta preta moída - a gosto.
• Farinha – 4-5 colheres de sopa.
• Água - quanto a massa vai aguentar.
• Óleo vegetal - para fritar.

Processo de cozimento:

Passo 1. Lave o repolho e pique-o finamente.

Passo 2. Despeje o produto com um pouco de água e leve ao fogo por 10 minutos após ferver. Se sobrar muita água, escorra-a. O líquido deve ficar nivelado com o repolho.

Passo 3. Adicione o alho picado ao preparo do repolho.

Passo 4. Salgue e apimente os alimentos a gosto.

Passo 5. Adicione aqui a quantidade especificada de farinha.

Passo 6. Sove bem a massa do repolho. Em seguida, coloque-o em uma frigideira aquecida com óleo. Frite as panquecas até dourar dos dois lados.

Passo 7. As panquecas de repolho magra estão prontas. Tente!

Panquecas de semolina quaresmais

As panquecas de sêmola quaresmais ficam muito fofas, macias e arejadas. Uma excelente solução para o seu pequeno-almoço, lanche ou chá. Sirva coberto com geleia ou marmelada a gosto.Para preparar, observe nossa receita comprovada com uma descrição passo a passo do processo.

Tempo de cozimento – 4 horas

Tempo de cozimento – 20 minutos

Porções – 4

Ingredientes:

• Sêmola – 50 gr.
• Farinha – 150 gr.
• Água – 1 colher de sopa.
• Levedura seca – 1 colher de chá.
• Açúcar – 1 colher de sopa.
• Sal - a gosto.
• Óleo vegetal - para fritar.

Processo de cozimento:

Passo 1. Prepare os produtos necessários de acordo com a lista.

Passo 2. Misture o fermento seco e o açúcar em água morna. Em seguida adicione a semolina e peneire a farinha e o sal.

Etapa 3. Amasse bem a mistura até ficar homogêneo e homogêneo.

Passo 4. Coloque a massa na geladeira por várias horas. Você pode deixá-lo durante a noite.

Passo 5. Coloque a massa pronta em uma frigideira aquecida com óleo vegetal.

Passo 6. Frite as panquecas até dourar dos dois lados.

Passo 7. As panquecas magras de semolina estão prontas. Sirva e experimente rapidamente!