Uma guloseima fácil, saudável e saborosa para a sua mesa é a caçarola de repolho. Pode ser servido no café da manhã, almoço ou lanche. Não é difícil preparar tal produto. Tome nota da nossa seleção culinária comprovada de 7 receitas passo a passo.
- Caçarola de repolho com carne picada no forno
- Como assar caçarola de repolho com semolina no forno?
- Caçarola de repolho em uma frigideira com ovo e queijo
- Uma receita simples e deliciosa de caçarola de repolho em panela elétrica
- Caçarola de repolho dietético PP no forno
- Caçarola suculenta de repolho e batata no forno
- Caçarola de repolho com frango e queijo no forno
Caçarola de repolho com carne picada no forno
A suculenta caçarola de repolho pode ser preparada com adição de carne picada. Este prato será não só saboroso e nutritivo, mas também saudável. Por favor, seus entes queridos!
- repolho branco 700 (gramas)
- Carne moida 500 (gramas)
- Cebola bulbo 200 (gramas)
- Cenoura 200 (gramas)
- Nata 2 (copos)
- Queijo parmesão (ou outro queijo duro) 200 (gramas)
- Sal gosto
- Especiarias e condimentos gosto
- Óleo vegetal para fritar
-
Como preparar a caçarola de repolho no forno? Vamos preparar os produtos de acordo com a lista. -
Pique as cebolas descascadas. -
Rale as cenouras. -
Pique finamente o repolho branco. -
Aqueça uma frigideira com óleo vegetal e frite as cebolas. -
Adicione a cebola com a carne picada, sal, pimenta e cozinhe por cerca de 15 minutos. -
Separadamente, frite as cenouras até ficarem macias. -
Complementamos as cenouras com repolho branco. Adicione sal a gosto e cozinhe coberto por 15-20 minutos. -
Neste momento, rale o queijo duro. -
Coloque metade das cenouras e do repolho em uma assadeira. Sal e pimenta a gosto. -
Cubra a camada com creme de leite. -
A seguir colocamos a carne picada. -
Cubra com creme de leite novamente. -
Coloque o restante do repolho e das cenouras. -
Regue com o creme de leite restante. -
Polvilhe queijo ralado por cima. -
Asse a peça de trabalho por 30 minutos a uma temperatura de 180 graus. -
Uma apetitosa caçarola de repolho com carne picada está pronta. Divida em porções e divirta-se!
Como assar caçarola de repolho com semolina no forno?
Uma tenra caçarola de repolho é feita com adição de semolina. Este prato saudável é uma ótima ideia para o café da manhã ou lanche em família. Use uma receita passo a passo simples.
Tempo de cozimento: 40 minutos
Tempo de cozimento: 30 minutos
Porções – 6
Ingredientes:
- Repolho branco – 350 gr.
- Sêmola – 0,5 colheres de sopa.
- Leite – 120ml.
- Ovo – 1 unid.
- Sal - a gosto.
- Pimenta preta moída - a gosto.
- Manteiga – 100 gr.
Processo de cozimento:
Passo 1. Lave o repolho branco e pique-o finamente.
Passo 2. Misture a semolina com o leite.
Passo 3. Derreta a manteiga e despeje na semolina. Adicione o ovo, sal e pimenta a gosto. Bata.
Passo 4. Coloque o repolho em uma assadeira. Preencha com a mistura preparada.
Passo 5. Asse por 30 minutos a 220 graus.
Passo 6. A deliciosa caçarola de repolho com semolina está pronta, experimente!
Caçarola de repolho em uma frigideira com ovo e queijo
Uma maneira interessante e rápida de preparar a caçarola de repolho é na frigideira. Adicione aqui um pouco de queijo e agrade a sua família com uma guloseima apetitosa e saudável. Adequado para pequenos-almoços ou almoços familiares.
Tempo de cozimento: 30 minutos
Tempo de cozimento: 20 minutos
Porções – 2
Ingredientes:
- Repolho branco – 200 gr.
- Ovo – 2 unid.
- Queijo duro – 30 gr.
- Creme de leite – 50 gr.
- Molho de soja – 1 colher de sopa.
- Farinha – 4 colheres de sopa.
- Verdes - a gosto.
- Sal - a gosto.
- Páprica moída – 1 colher de chá.
- Pimenta preta moída - a gosto.
- Óleo vegetal – 1 colher de sopa.
Processo de cozimento:
Passo 1. Pique o repolho finamente, salgue e amasse com as mãos até soltar o suco.
Passo 2. Complemente o vegetal com ovos, sal, pimenta e colorau.
Passo 3. Adicione aqui o creme de leite, o queijo ralado e as ervas picadas.
Passo 4. Adicione farinha e molho de soja aos ingredientes. Homogeneizar.
Passo 5. Cubra a frigideira com óleo vegetal. Colocamos aqui o preparo do repolho.
Passo 6. Cozinhe por 10 minutos coberto. Em seguida, divida cuidadosamente o prato em duas partes e vire-o. Cozinhe por mais 10 minutos.
Passo 9. A deliciosa caçarola de repolho está pronta. Divida em porções e divirta-se!
Uma receita simples e deliciosa de caçarola de repolho em panela elétrica
Uma maneira fácil de fazer uma deliciosa caçarola de repolho é na panela elétrica. Este prato será uma excelente solução para um almoço caseiro, graças às suas propriedades nutricionais. Tome nota!
Tempo de cozimento: 1 hora e 10 minutos
Tempo de cozimento: 50 minutos
Porções – 6
Ingredientes:
- Repolho branco – 400 gr.
- Cenouras – 1 unid.
- Cebola – 1 unid.
- Ovo – 2 unid.
- Creme de leite – 0,5 colheres de sopa.
- Farinha – 0,5 colheres de sopa.
- Sal - a gosto.
- Fermento em pó – 1 colher de chá.
- Óleo vegetal - para fritar.
Processo de cozimento:
Passo 1. Rale as cenouras e frite-as em uma tigela multicooker em óleo vegetal.
Passo 2. Complemente as cenouras com cebola picada e repolho picado. Sal a gosto. Cozinhe até ficar macio.
Etapa 3.Para fazer o recheio, bata um ovo de galinha com o creme de leite, a farinha, o fermento e o sal.
Passo 4. Ferva o segundo ovo, pique e misture com os vegetais.
Passo 5. Encha a massa com a mistura de farinha e continue cozinhando no modo de cozimento por 30-40 minutos, depois vire e cozinhe por mais 15 minutos.
Passo 6. A caçarola de repolho aromático está pronta, sirva!
Caçarola de repolho dietético PP no forno
A culinária de baixa caloria é repleta de variedade. Para um almoço farto e saudável, você pode fazer caçarola de repolho. Até mesmo os iniciantes podem lidar com esta receita simples passo a passo. Tente!
Tempo de cozimento: 1 hora e 10 minutos
Tempo de cozimento: 35 minutos
Porções – 6
Ingredientes:
- Repolho branco – 180 gr.
- Arroz – 6 colheres de sopa.
- Cebola – 1 unid.
- Alho – 2 dentes.
- Ovo – 2 unid.
- Sêmola – 5-6 colheres de sopa.
- Sal - a gosto.
- Especiarias - a gosto.
Processo de cozimento:
Passo 1. Prepare os produtos necessários.
Passo 2. Divida o repolho em pedaços pequenos. Sal, adicione água e ferva.
Passo 3. Ferva o arroz e misture com o ovo de galinha. Depois combinamos o mingau com o repolho, que primeiro esprememos da água.
Passo 4. Pique as cebolas finamente.
Passo 5. Fazemos o mesmo com o alho.
Passo 6. Coloque os legumes na mistura principal e polvilhe com quatro colheres de sopa de semolina. Sal, pimenta e mexa. Coloque o produto em uma assadeira.
Passo 7. Bata a semolina restante com o ovo. Despeje a mistura sobre o preparo do repolho. Asse por 25-35 minutos a 180 graus.
Passo 8. A caçarola de repolho saudável está pronta, você pode experimentar!
Caçarola suculenta de repolho e batata no forno
Uma farta caçarola caseira pode ser feita com batata e repolho. Qualquer pessoa pode realizar um processo culinário simples, e o prato acabado irá deliciá-lo com seu sabor brilhante e aroma apetitoso.
Tempo de cozimento: 1 hora
Tempo de cozimento: 40 minutos
Porções – 6
Ingredientes:
- Repolho branco – 350 gr.
- Batatas – 400 gr.
- Cenouras – 100 gr.
- Ovo – 2 unid.
- Pão ralado – 70 gr.
- Alho – 2 dentes.
- Noz-moscada – 0,5 colher de chá.
- Sal – 1 colher de chá.
- Queijo – 100 gr.
- Óleo vegetal – 3 colheres de sopa.
Processo de cozimento:
Passo 1. Lave o repolho e pique-o finamente. Transfira para uma tigela funda, acrescente sal e amasse com as mãos.
Passo 2. Complemente o produto com cenoura ralada.
Passo 3. Fazemos o mesmo com as batatas descascadas. Regue a peça de trabalho com óleo vegetal.
Passo 4. Pressione os dentes de alho aqui.
Passo 5. Adicione temperos e pão ralado à mistura. Homogeneizar.
Passo 6. Quebre os ovos de galinha aqui e amasse novamente.
Passo 7. Coloque a massa em uma assadeira forrada com pergaminho.
Passo 8. Asse o prato por 30 minutos a 180 graus. Polvilhe com queijo ralado e cozinhe por mais 10 minutos.
Passo 9. A deliciosa caçarola de batata e repolho está pronta. Divida em porções e sirva!
Caçarola de repolho com frango e queijo no forno
Uma caçarola saborosa e fácil de fazer é feita com repolho, carne tenra de frango e queijo. Sirva este prato colorido no almoço ou como um lanche farto. Por favor, seus entes queridos!
Tempo de cozimento: 1 hora e 20 minutos
Tempo de cozimento: 40 minutos
Porções – 8
Ingredientes:
- Repolho branco – 500 gr.
- Filé de frango – 400 gr.
- Cebola – 1 unid.
- Creme de leite – 300 gr.
- Ovo – 2 unid.
- Farinha – 1 colher de chá.
- Maionese – 1 colher de sopa.
- Alho – 1 dente.
- Queijo duro – 100 gr.
- Sal - a gosto.
- Pimenta preta moída - a gosto.
- Verdes - para servir.
- Óleo vegetal - para fritar.
Processo de cozimento:
Passo 1. Lave o filé de frango.
Passo 2. Corte em pedaços pequenos.
Etapa 3.Complementamos o produto com sal, pimenta, alho e maionese.
Passo 4. Mexa e deixe marinar.
Passo 5. Pique o repolho e ferva até ficar macio em água e sal.
Passo 6. Coloque o ingrediente em uma peneira e deixe escorrer a água.
Passo 7. Neste momento, frite a cebola picada em óleo vegetal.
Passo 8. Em uma tigela separada, misture os ovos com o creme de leite, a farinha e a pimenta.
Passo 9. Bata até ficar homogêneo.
Passo 10. Coloque o repolho e a cebola em uma assadeira.
Passo 11. Cubra os legumes com o frango marinado.
Passo 12. Despeje a mistura de ovos e creme de leite. Asse o prato por 40 minutos a 200 graus.
Passo 13. 20 minutos antes do preparo, polvilhe a guloseima com queijo ralado.
Passo 14. Complemente o produto acabado com ervas aromáticas.
Passo 15. A caçarola brilhante está pronta, divida em porções e sirva!
