Salada de frutas

Um lanche leve e doce para a sua mesa - uma salada de frutas suculenta e aromática. Pode ser preparado a partir de diversos produtos, desde iogurtes, sorvetes, mel e outros complementos. Este prato será apreciado tanto por adultos como por crianças. Confira esta seleção simples de 10 receitas culinárias com descrição detalhada do processo e fotos do passo a passo.

Salada de frutas com iogurte

Quer adicionar leveza e frescor à sua dieta? Prepare uma suculenta e deliciosa salada de frutas com iogurte. O prato irá deliciá-lo com um sabor brilhante e uma acidez agradável. Ótima ideia para um lanche.

1. 
   A salada de frutas é muito rápida e fácil de preparar. Vamos preparar os produtos de acordo com a lista. Certifique-se de lavar frutas e bagas debaixo de água.
2. 
   Vamos começar a cortar. Descascamos o kiwi e cortamos junto com os morangos. Coloque em um prato fundo.
3. 
   Descasque a maçã. Também cortamos em pedaços pequenos. Nós os enviamos para outros produtos. Suplemento com groselhas.
4. 
   Polvilhe o prato com açúcar e regue com o iogurte.Mexa e leve à geladeira por 10 minutos.
5. 
   Salada de frutas suculenta e leve com iogurte está pronta. Tente!

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Deliciosa salada de frutas com sorvete

Uma sobremesa interessante em casa é a salada de frutas com sorvete. Adultos e crianças irão desfrutar deste doce deleite. Pode ser servido como lanche ou como parte de um menu festivo.

Tempo de cozimento: 10 minutos

Tempo de cozimento: 5 minutos

Porções – 4

Ingredientes:

• Maçã – 1 peça.
• Quivi – 1 unid.
• Banana – 3 unid.
• Sorvete – 250 gr.
• Chocolate amargo - para decoração.

Processo de cozimento:

Passo 1. Rale a barra de chocolate amargo em um ralador fino ou médio.

1. Retire o sorvete do freezer. Você pode escolher qualquer produto de acordo com seu gosto. Deixe derreter um pouco.

2. A seguir, vamos tratar das frutas. Corte as frutas lavadas e descascadas em cubinhos.

3. Misture as frutas e coloque-as em uma pilha sobre um prato raso.

4. Com uma colher, retire o sorvete do copo. Colocamos na fruta.

5. Polvilhe a guloseima com chocolate ralado e sirva à mesa. Preparar!

Salada de frutas com chantilly

Uma sobremesa deliciosa que pode ser preparada rapidamente em casa é a salada de frutas com chantilly. Tome nota desta receita culinária simples para um deleite interessante.

Tempo de cozimento: 10 minutos

Tempo de cozimento: 5 minutos

Porções – 1

Ingredientes:

• Maçã – 0,5 unid.
• Banana – 0,5 unid.
• Nectarina – 1 unid.
• Iogurte – 120ml.
• Mel – 2 colheres de chá.
• Chantilly – 2 colheres de sopa.
• Melissa - a gosto.
• Framboesas - para decoração.

Processo de cozimento:

1. Lave meia maçã e corte-a em rodelas finas. Coloque-os em uma tigela funda.

2. Cortamos a nectarina da mesma forma. Enviamos o produto para a maçã.

3. Corte a banana em círculos finos.Adicione à massa total.

4. Despeje os ingredientes com a quantidade especificada de iogurte.

5. Adicione mais mel e misture bem. Você pode adicionar algumas framboesas.

6. Coloque as guloseimas em pratos adequados. Preencha com chantilly.

7. Decore a salada com erva-cidreira e frutas vermelhas. Pronto, sirva!

Salada de frutas PP sem açúcar

Salada de frutas pode ser facilmente preparada com uma receita saudável sem açúcar. Este produto não prejudicará o seu corpo e servirá como uma excelente opção para um lanche leve. Tente!

Tempo de cozimento: 10 minutos

Tempo de cozimento: 5 minutos

Porções – 2

Ingredientes:

• Maçã – 1 peça.
• Banana – 1 unid.
• Pomelo – 100 gr.
• Trigo germinado – 50 gr.
• Mel – 1 colher de sopa.

Processo de cozimento:

1. Descasque as bananas e corte-as em pedaços pequenos. Coloque em uma tigela funda.

2. Limpamos também o pomelo e dividimos em rodelas. Transfira para uma tigela comum.

3. Fazemos o mesmo com a maçã. Pique finamente e adicione à massa.

4. Suplementamos frutas com trigo germinado saudável.

5. Tempere o conteúdo com mel e misture bem.

6. A apetitosa salada de frutas segundo a receita PP está pronta, você pode experimentar!

Salada de frutas simples e deliciosa com creme de leite

Uma salada de frutas tenra e saborosa pode ser preparada com molho de creme de leite. O processo culinário levará apenas alguns minutos e o produto final será uma ótima ideia para o seu lanche.

Tempo de cozimento: 10 minutos

Tempo de cozimento: 5 minutos

Porções – 2

Ingredientes:

• Maçã – 2 unid.
• Banana – 1 unid.
• Quivi – 2 unid.
• Laranja – 1 unid.
• Açúcar – 2 colheres de chá.
• Creme de leite – 100 ml.

Processo de cozimento:

1. Prepare os produtos necessários. Lavamos as frutas com água e limpamos.

2. Corte a maçã, o kiwi, a banana e a laranja em cubinhos.Coloque em um recipiente comum.

3. Misture delicadamente os produtos preparados. Todas as peças devem ser espaçadas uniformemente.

4. Coloque a peça de trabalho em um recipiente adequado.

5. Pré-misture o creme de leite com o açúcar e despeje o molho resultante sobre o prato. Salada de frutas doces está pronta!

Como preparar salada de frutas para crianças?

Satisfaça seus filhos com uma sobremesa deliciosa e saudável. Faça uma salada de frutas simples e deliciosa. É adequado tanto para um lanche normal como para um menu festivo. Use uma ideia original.

Tempo de cozimento: 10 minutos

Tempo de cozimento: 5 minutos

Porções – 2

Ingredientes:

• Laranja – 1 unid.
• Banana – 2 unid.
• Quivi – 2 unid.
• Maçã – 1 peça.
• Iogurte – 150ml.
• Cacau Nesquik – 1 colher de sopa. eu.

Processo de cozimento:

1. Primeiro prepare a fruta. Nós os lavamos e descascamos. Remova o caroço da maçã.

2. Corte a banana preparada em rodelas finas.

3. Corte a laranja, o kiwi e a maçã em cubinhos.

4. Combine os ingredientes em uma tigela comum.

5. Despeje o iogurte sobre a mistura e polvilhe com cacau Nesquik baby.

6. Misture delicadamente o conteúdo.

7. Coloque a guloseima em um prato de servir. Você também pode polvilhar com um pouco de cacau para decorar. A salada de frutas infantil está pronta!

Deliciosa salada de frutas com nozes em casa

Uma solução interessante para uma sobremesa caseira rápida é uma salada com frutas e nozes. Este prato leve irá agradar a adultos e crianças. Confira esta receita passo a passo simples e rápida.

Tempo de cozimento: 10 minutos

Tempo de cozimento: 5 minutos

Porções – 2

Ingredientes:

• Nectarina – 1 unid.
• Pêra – 1 unid.
• Uvas – 1 punhado.
• Nozes – 3 unid.
• Creme – 3 colheres de sopa.
• Açúcar a gosto.
• Chocolate - para decoração.

Processo de cozimento:

1.Lavamos a pêra, cortamos em pedaços pequenos e colocamos em uma tigela funda.

2. Em seguida, pique a nectarina. Também colocamos em uma tigela comum.

3. Adicione aqui as uvas lavadas e retiradas.

4. Moa as nozes e polvilhe sobre as frutas.

5. Adicione açúcar à mistura. Despeje o creme aqui. Misture cuidadosamente.

6. Decore a salada de frutas acabada com nozes e chocolate ralado.

Salada de frutas para a mesa festiva

Quer diversificar o seu menu festivo e decorar a sua mesa com brilho? Prepare uma deliciosa e original salada de frutas. Este produto será um verdadeiro destaque das suas férias. Tente!

Tempo de cozimento: 10 minutos

Tempo de cozimento: 5 minutos

Porções – 2

Ingredientes:

• Abacaxi – 1 unid.
• Maçã – 1 peça.
• Morangos – 4 unid.
• Mirtilos – 1 colher de sopa.
• Iogurte – 60 ml.

Processo de cozimento:

1. Corte a parte superior do abacaxi e extraia com cuidado a polpa do restante. A salada será colocada sobre uma base de abacaxi.

2. Corte a polpa extraída do abacaxi em pedaços pequenos e coloque em um prato fundo.

3. Lave a maçã e corte também em pedaços médios, despeje em um prato com o abacaxi.

4. Também colocamos aqui morangos lavados e com caule.

5. Tempere os ingredientes com iogurte e misture tudo com cuidado.

6. Coloque a massa na base do abacaxi.

7. Decore a brilhante salada festiva com mirtilos e sirva à mesa!

Receita passo a passo de salada de frutas com maçã e banana

A receita mais popular para fazer salada de frutas é com maçã e banana. O prato ficará delicioso e incrivelmente suculento. Pode ser servido como sobremesa ou lanche leve.

Tempo de cozimento: 10 minutos

Tempo de cozimento: 5 minutos

Porções – 2

Ingredientes:

• Maçã – 1 peça.
• Banana – 1 unid.
• Quivi – 1 unid.
• Mel – 1 colher de sopa.
• Iogurte – 60 ml.

Processo de cozimento:

1. Descasque a banana e corte-a em pedaços pequenos.

2. Coloque as frutas em uma tigela funda, onde será conveniente misturar a salada. Também colocamos aqui kiwi pré-descascado e picado.

3. Retire com cuidado a casca da maçã. Também cortamos a fruta preparada em pequenos pedaços.

4. Despeje o mel sobre a comida em uma tigela.

5. Em seguida adicione um pouco de iogurte. Misture delicadamente o conteúdo.

6. A salada light de frutas com maçã e banana está pronta. Podes tentar!

Salada de frutas com abacate

Uma ideia original para o seu cardápio caseiro é uma salada com frutas e abacate. A guloseima será saborosa, suculenta e nutritiva. Use esta receita rápida para agradar você e sua família.

Tempo de cozimento: 10 minutos

Tempo de cozimento: 5 minutos

Porções – 2

Ingredientes:

• Abacate – 1 unid.
• Quivi – 4 unid.
• Romã – 0,5 unid.
• Nozes (para provar.
• Verdes - a gosto.
• Azeite – 1 colher de sopa.
• Sal – 0,5 colher de chá.
• Açúcar – 0,5 colher de chá.

Processo de cozimento:

1. Corte o abacate em duas partes e retire com cuidado a casca e o caroço.

2. Metade de uma romã deve ser desmontada em grãos, as ervas frescas devem ser picadas.

3. Descasque o kiwi e corte em pedaços pequenos. Também cortamos o abacate. Combinamos produtos com romã e ervas.

4. Adicione sal, açúcar e azeite à mistura. Misture delicadamente o conteúdo para que todos os ingredientes fiquem saturados com especiarias e óleo.

5. Divida a salada pronta em porções e sirva gelada. Fique a vontade!